L-Glycine

OPBOUW VAN EIWIT IN HET LICHAAM

L-glycine is één van de twintig aminozuren die van nature in het lichaam voorkomt. Aminozuren zijn kleine onderdelen van eiwitstructuren die nodig zijn voor de opbouw van eiwit in het lichaam.

L-glycine is een niet-essentieel aminozuur wat betekent dat het lichaam zelf glycine kan maken uit andere stoffen. Daarnaast krijgen we L-glycine ook via onze voeding binnen. Toch zijn er situaties denkbaar waarin je extra L-glycine wilt innemen. Vooral sporters kunnen veel profijt hebben van het extra supplementeren van dit product.

TOEPASSINGEN L-GLYCINE

• Bevat uitsluitend de natuurlijke, linksdraaiende vorm L-glycine

L-Glycine - Een waardevol supplement met vele toepassingen

L-glycine is één van de twintig aminozuren die van nature in het lichaam voorkomt. Aminozuren zijn kleine onderdelen van eiwitstructuren die nodig zijn voor de opbouw van eiwit in het lichaam. Eiwitten dragen onder meer bij tot de groei en instandhouding van spiermassa.

L-Glycine - Eigenschappen

• L-Glycine van Fundamentals bevat uitsluitend de natuurlijke, linksdraaiende vorm.
• L-glycine is kleurloos, geurloos en heeft een zoete smaak waardoor het prima te gebruiken is in een smoothy of eiwitshake.

Wanneer gebruik je L-Glycine?

L-glycine is een niet-essentieel aminozuur wat betekent dat het lichaam zelf glycine kan maken uit andere stoffen. Daarnaast krijgen we L-glycine ook via onze voeding binnen.

Toch zijn er situaties denkbaar waarin je extra L-glycine wilt innemen. Glycine wordt vooral verkregen via eiwitrijke voedingsmiddelen zoals vlees, vis, zuivelproducten en peulvruchten. Het is belangrijk om te zorgen voor voldoende inname van glycine, vooral als je een vegetarisch of veganistisch dieet volgt waarin je mogelijk minder dierlijke eiwitten consumeert. Dit supplement is geschikt voor vegetariërs en veganisten.

Een capsule bevat meestal niet meer dan 500 mg glycine. Voor een goede aanvulling dienen dan veel capsules te worden ingenomen. Dit poeder bevat 15 gram (15.000 mg) glycine per dagdosering. Dit komt overeen met 30(!) capsules.